Informasi Acara

MATSAMA RAMAH

Segala puji bagi Allah SWT, Tuhan semesta alam, yang telah melimpahkan rahmat, taufik, dan hidayah-Nya sehingga kita senantiasa diberikan kekuatan untuk menapaki jalan ilmu dan pendidikan. Shalawat serta salam semoga tercurah kepada Nabi Muhammad SAW, suri teladan sepanjang zaman, beserta keluarg

Senam Pagi

Senam pagi memiliki banyak kegunaan bagi kesehatan jasmani dan rohani. Kegunaan senam pagi antara lain meningkatkan kebugaran fisik, melatih otot-otot, melancarkan peredaran darah, memperkuat tulang, meningkatkan konsentrasi, dan mengurangi stres. Senam pagi juga dapat membantu menormalkan aliran